een nieuw jaar vol goeds en slechts! enjoy the ride! :)
januari 2, 2020Beste mensen, welkom in 2020. 1 januarie is al weer om. En? Hebben jou voornemens deze dag al overleefd? De mijne niet hoor. Ik heb er maar weer niet zo aan meegedaan. Begrijp me niet verkeerd, ik vind het onwijs goed dat mensen in deze perioden even terug blikken op hun jaar/leven tot nu…
Isa power
november 9, 2019Vandaag ben ik naar een bijeenkomst geweest van Isabelle Plasmeijer voor een motivatieboost voor mijn eetstoornis. Ik heb hier zeker baat bij gehad en wil het graag delen met mensen die ook struggelen met een eetstoornis. Hier mijn verhaal en wat inzichten na deze inspirerende dag.
de roadtrip
augustus 3, 2019Wat is het toch heerlijk als je even niets nuttigs KUNT doen. In het begin voelt het misschien belastend. Fout, oneerlijk.. Je bedenkt alles wat je in deze tijd, dat je zit te genieten, had kunnen afmaken. Maar naar mate je gaat beseffen dat je niet anders kunt, dan je er aan over te geven,…
kippen blog
juli 5, 2019Een tijd terug mochten wij baby kippen van de kinderboerderij lenen. De kuikens zijn in een maand tijd erg gegroeid en deze moesten toen weer terug naar de kinderboerderij. Na een zwaar afscheid kregen wij thuis de leegte niet gevuld en besloten we dan ook om faste kippen te kopen. 2 liefde kippetjes, Latte en…
woordenboek zonder woorden
juni 28, 2019Woordenboek zonder woorden. “Ik voel me niet boos. Nja..Boos zit er misschien ook in. Maar het gevoel dat ik heb, is niet te definiëren…
‘Ik ben mooi, sterk en gelukkig.’
mei 23, 2019illustraties : Kim ter Horst Mij is ooit een magisch recept verteld. Neem eens een pauze. Een korte break van je leventje om even naar jezelf te kijken. Om jezelf toe te spreken. Kost maar even de tijd maar kan na herhaling prachtig resultaat leveren. Vertel jezelf hoe mooi, sterk gelukkig of wat dan ook…
kuikens lenen
maart 8, 2019Ik heb kuikens geleend bij de kinderbourderij. Ik voed ze hand-tam op waarna de weer terug mogen naar de kinderboerderij.
pauze: opladen -meditatie-
maart 1, 2019pauzes: meditaie Momenten van rust zijn tegenwoordig steeds zeldzamer. De pauze tussen activiteiten in, de momenten dat we even moeten wachten, even gedwongen zijn stil te staan, worden soms als ongemakkelijk ervaren. Mensen worden ineens op zichzelf aangewezen en zijn hier steeds minder goed in. Ze weten niet wat ze met zichzelf aan moeten dus…
Tips om Minder op telefoon te zitten
januari 31, 2019Buiten het feit dat een telefoon heel handig en (helaas) nodig is tegenwoordig, spenderen we er over het algemeen erg veel tijd aan. Voor sommigen te veel. Het is makkelijker om op te merken dat je schermpje verslavend werkt, dan om er iets aan te doen. Het overmatig mobiele gebruik is niet meer praktisch. Het…
